Når du jobber på hjemmekontor, kan belysningens karakter og kvalitet bidra til å øke produktiviteten. Dårlig kontorbelysning kan redusere energien din, gjøre deg i dårligere humør, føre til anstrengte øyne og hodepine, og til syvende og sist påvirke din evne til å arbeide effektivt.
Hvis du ikke har mye naturlig lys, er kunstig lys enda viktigere når du skal vurdere belysningen på arbeidsplassen din. Mange hjemmekontorer er utstyrt med omgivelsesbelysning, inkludert taklamper eller innfelte lamper, men det er feil å tro at dette er nok. Eksisterende omgivelsesbelysning er ikke designet for funksjonell belysning på hjemmekontoret, og det er nødvendig å tilføre flere kilder.
Her er fem ting du bør tenke på når du skal bestemme deg for hvordan hjemmekontoret skal belyses.
1. Hold skrivebordslamper indirekte
Unngå å arbeide i direkte blending fra taklamper. I stedet bør du heller velge et diffust omgivelseslys som lyser opp arbeidsområdet ditt. Lampeskjermer myker opp og sprer lyset, mens en gulvlampe som vender oppover, reflekterer lyset fra vegger og tak. Målet er å belyse hele rommet uten å skape for mye blending og kontrast, samtidig som du unngår kastskygger.
2. Skap kontorbelysning
For dataarbeid, papirarbeid og andre oppgaver som krever mye konsentrasjon, bør du velge en veldefinert lyskilde som er dedikert til det du gjør. En justerbar eller leddet skrivebordslampe kan plassere lyset akkurat der du trenger det og støtte en rekke ulike oppgaver. Hvis hjemmekontoret har flere arbeidsstasjoner – for eksempel et skrivebord for datamaskin og telefon, et arkiveringsområde og et bord for å se på bilder og modeller – bør du installere spesifikk belysning for hver stasjon.
3. Unngå refleksjoner og skygger
Tenk alltid på hvor lyset kommer fra: En lyskilde som er plassert bak deg mens du jobber på datamaskinen, vil nesten helt sikkert skape et irriterende gjenskinn på skjermen. På samme måte må du passe deg for utilsiktede skygger fra lamper som er installert for direkte belysning. Hvis du for eksempel skriver med høyre hånd, kan hånden og armen din kaste skygger hvis arbeidslampen også er plassert på høyre side. Tenk også på plasseringen av vinduer når du utformer arbeidsområdene dine.
4. Bruk naturlig lys
Ikke overse den unike fordelen med naturlig lys fra et vindu, takvindu eller en annen portal. Sollys kan gi en varm glød som forbedrer arbeidsmiljøet. På den annen side må du kanskje ta hensyn til direkte sollys, som kan blende for mye på visse tider av døgnet.
Generelt sett er det best å ha naturlig lys foran eller ved siden av arbeidsflater og dataskjermer for å unngå blending og maksimere utsikten. Du kan også plassere arbeidsstasjonen mot nord eller sør, slik at sollyset ikke kaster skygge når som helst på dagen.
For å tilpasse seg ulike lysnivåer i løpet av dagen kan du bruke solgardiner som demper og reduserer varmen uten at det går på bekostning av lys og utsikt. Du kan også prøve en enkel persienne eller til og med et stående myggnett, som vil gjøre en god jobb med å spre sollyset som skinner inn gjennom vinduet.
5. Tenk på dekorativ kontorbelysning
Som nevnt har de fleste hjemmekontorer omgivelsesbelysning som sprer seg i hele rommet, og arbeidsbelysning som fokuserer på spesifikke arbeidsstasjoner.
I tillegg til disse to typene funksjonell belysning kan du legge til dekorativ belysning og aksentbelysning for å forbedre hjemmekontorets visuelle karakter. Aksentbelysning, som for eksempel kappe- eller tavlelamper, trekker oppmerksomheten mot gjenstander eller andre elementer i rommet, mens dekorative lamper, som for eksempel vegglamper, gir en direkte visuell appell.